Body Fat Calculator - US Navy Method

Estimá % de grasa corporal desde circunferencia de cuello, cintura y cadera con la fórmula US Navy

🔒 100% en el browser🆓 Gratis para siempre⚡ Sin sign-up
Nota: La interfaz de la herramienta de abajo por ahora solo está en inglés. Estamos traduciéndolas una a una. Ver esta herramienta en inglés →
Estimated body fat
16.9%
Fitness
Uses the US Navy circumference method. Results are estimates only and less accurate than DEXA or hydrostatic weighing. Do not use as a medical diagnosis.
Solo estimaciones. Los resultados se generan con fórmulas generales a partir de los datos que introduces y son solo informativos. No son consejo financiero, fiscal, legal, médico ni profesional, y no tienen en cuenta tu situación, jurisdicción, impuestos, comisiones ni condiciones de salud. Verifica siempre cifras importantes con un profesional. Al usar esta herramienta aceptas nuestros Términos y Aviso legal.

Cómo funciona

  1. 1
    Pick unidades y sexo

    Métrico (cm) o imperial (in), y hombre o mujer - la fórmula difiere ligeramente.

  2. 2
    Ingresá mediciones

    Altura, cuello y cintura. Mujeres también ingresan circunferencia de cadera.

  3. 3
    Leé el estimate

    Ve % de grasa corporal estimado y una clasificación general de fitness.

Sobre Body Fat Calculator - US Navy Method

Calculadora de porcentaje de grasa corporal gratis usando el método US Navy de circunferencia. Ingresá tu altura y circunferencias de cuello, cintura (y cadera para mujeres) para estimar el % de body fat y clasificación. Funciona en métrico (cm) o imperial (in). Corre entera en tu browser. Body Fat Calculator - US Navy Method en 712 Tools corre entero dentro de tu browser con APIs nativas de JavaScript - ningún server ve tus datos. Eso significa resultados al instante, privacidad total y sin límites de upload.

Ya sea para una sesión de debug, una comprobación rápida o un incidente en producción, esta herramienta es gratis y sin límite de usos. Sin watermarks, sin sign-up y sin ads dentro de la herramienta.

Preguntas frecuentes

¿Qué tan precisa es?

El método US Navy es preciso a ±3% de body fat para la mayoría. Menos preciso que DEXA o pesaje hidrostático, pero solo requiere cinta métrica.

¿% de grasa corporal es diagnóstico médico?

No. Es una tool de screening. Consultá un healthcare provider para un assessment médico.

¿Se sube mi data?

No. Todos los cálculos corren enteros en tu browser.

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